معظم الناس تعاني من مشكلة التعرق والرائحة الناتجة عن التعرق نساءا ورجالا واكثرنا يستخدم لحل هذه المشكلة مزيلات العرق المصنعة من مواد ضارة للجسم والتي عادة ما تكون عديمة الفائدة فهي لا تمنع ظهور رائحة العرق ومزيلات العرق هذه تسبب سرطانات للناس وللحل الامثل لمشكلة رائحة العرق من الجسم سنعطيكي طرق طبيعية لازالة رائحة العرق من الجسم
نصائح لتجنب رائحة العرق في الجسم
ارتداء الملابس القطنية يفيد في تقليل مشكلة العرق لأنها تمتص العرق وتقلل الاحتكاك
تجنب اكل الثوم البصل اللحوم المقليات و الاطعمة الغنية بالدهون والمشروبات الغنية بالكافيين وايضا منتجات السكر المصنع لانه يزيد من التعرق مرات ومرات
الاكثار من اكل الفواكه والخضروات الورقية الغنية بالكلوروفيل مثل السبانخ البقدونس الخس الجرجير
شرب كميات كبيرة من المياه يوميا يساعد لان يخفض تركيز اليوريا التي تسبب رائحة العرق الكريهة والاستحمام فور التعرق
يجب ازالة الشعر باستمرار من تحت الابط والمنطقة الحساسة لان وجود الشعر يساعد على زيادة التعرق وتكون البكتريا وتراكمها فتظهر رائحة العرق الكريهة
وصفات طبيعية لازالة رائحة العرق عن الجسم
مواد تمتص رائحة العرق في الجسم
يمكن ازالة رائحة العرق باستخدام مواد تمتص العرق مثل بودرة التلك النشا baking soda الشبه الشمر حيث توضع بعد الحمام على المناطق التى تتعرق اكثر من غيرها مثل الابطين تحت الصدر القدمين وبين اصابع القدمين والمنطقة الحساسة
اللوز لازالة رائحة العرق عن الجسم
يدهن مكان التعرق بمعجون اللوز المر للتخفيف وتعديل الرائحة كما يؤكــــل اللوز الحــلو لتخفيف العرق
عصائر لازالة رائحة العرق عن الجسم
عصير اللفت الطبيعي لازالة رائحة العرق: قومي بعصر بعض ثمار اللفت للحصول على ماء ملء ملعقتين من العصير واستخدمي هذا العصير في دهان تحت الإبطين بعد أخذ حمام ماء ستختفي الرائحة الكريهة لفترة طويلة
عصير الخيار الطبيعي لازالة رائحة العرق: إستخدام عصير الخيار بطريقة الدهن لإحتوائه على الماغنسيوم حيث يعد وسيلة طبيعية لإزالة رائحة العرق
