الشعر الطويل من اهم علامات الجمال للفتيات فهو ذو منظر خلاب ويرضي اذواق جميع الرجال ويعطي معنا جميلا للانوثة ولجمال الشعر ولكن معظمنا يشكو من بطؤ نمو الشعر وربما يبقى لسنين حتى يطول قليلا ولكن لا تدعي هذه المشكلة عائقا امام جمال شعرك فهنا اهم النصائح واسرار تطويل الشعر للمحافظة على جمال الشعر وجمال الفتيات
اسرار تطويل الشعر للفتيات الجميلاتHair extension secrets for beautiful girls
الغذاء الصحي لتطويل الشعر Healthy food for hair lengthening
ليس هناك حبّة سحريّة لإطالة الشعر ولكن تناول حبّة فيتامين متعدّدة وأطعمة صحيّة والحصول على نوم كافٍ ممّا يفيد كلاً من شعرك وبشرتك
الحفاظ على شرب الماء يوميا بما لا يقل عن ثمانية اكواب لتخلص جسمك من السموم والشوائب والتى تنعكس على صحة الشعر
تناول وجبات عنية بالبروتين يوميا مثل السمك والبيض فالبروتين مكون رئيسى للشعر
نوعية المشط لها دور في تطويل الشعر The quality of the comb have a role in lengthening hair
تجنّبي الفراشي واستخدمي على الشّعر المبلّل مشطاً عريض الأسنان فقط لتجنّب تطاير الشّعر وتقصّف أطرافه
وتطويل الشعر بسرعة قومى بتمشيط الشعر بمشط ذو اسنان عريضة فى الصباح والمساء وذالك لتنشيط الدورة الدموية فى فروة الراس مما يساعد على تغذية جذور الشعر وسرعة نموة
لا تمشطى شعرك المبلل حتى لا تزيدى من تشابك وتقصف الشعر بل جففية ومشطة وهو ندى
أقنعة طبيعية سر من اسرار تطويل الشعر Masks secret of the secrets of natural hair lengthening
عمل حمام زيت للشعر مرة اسبوعيا باستعمال الزيوت الطبيعية ويمكنك تجربة زيت بذور العنب فهو يساعد على زيادة طول الشعر سريعا
قومى بسلق 6 حبات من البصل المقشر ثم اغسلى شعرك بماء السلق اسبوعيا لمساعدة الشعر على النمو بسرعة
ماسك البطاطا لتطويل الشعر بعصر اربع حبات من البطاطس وخلطهم مع صفار بيضة ومعلقة من العسل لعمل قناع على الشعر يترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر
استعملى قناع البيض لتطويل الشعر وذالك بخفق عدة بيضات حسب طول الشعر وكثافتة لعمل ماسك مغذى للشعر ويكرر كل اسبوع وسوف تشعرى بتاثيرة على الشعر سريعا
نصائح عامة لتطويل الشعر General tips for hair lengthening
استبدلي غطاء مخدتك القطني بآخر من السلك لتقللي من احتكاك شعرك بالغطاء وبالتالي حمايته من التساقط. كما أن السلك أفضل لبشرتك لأن ملمسه الناعم يحمي بشرتك من التجاعيد
اخيرا ابتعدى عن الضغوط والتوتر فالحالة النفسية تؤثر على نمو الشعر وقد تكون من اسباب تساقط الشعر لديك
التقليل من استخدام الادوات الحرارية على الشعر والتى تتلف الشعر بسرعة مثل مكواة الشعر والسيشوار والتى تسبب تقصف الشعر وتعرضة للتساقط سريعا
حماية الشعر من اشعة الشمس خلال الصيف بالوشاح او قبعة مع وضع زيت النخيل على الشعر اذا كنت على الشاطىء
قص اطراف الشعر التالفة كل شهر او شهرين للتخلص من الاطراف الضعيفة التى تؤثر على جمال الشعر وحتى لا يمتد التلف الى باقى الشعر
