تهمل بعض النساء ارجلهن في فصل الشتاء وذالك لانها انتعلت الاحذية المغلقة .. والان جاء فصل الصيف والاحذية المفتوحه والصنادل يعني عليكي تدليلمها والاعتناءبهما كي تستطعي ان
تلبسي هذه الاحدية .. سنعطيكي برنامج ستمشين عليه وستحصلي على نتيجة افـــضل :: تابعي التالي
احصلي على أرجل بيضاء في 30 دقيقة
قص الأظافر في 3 دقائق
احضري مقصاً للاظافر به طرف دائري قليلا كي يتناغم مع التقوس الطبيعي للأظافر
قصي الزاوية الخارجية للظفر ثم من الوسط ثم الزاوية الداخلية ..
وباتباع الشكل المقوس للظفر، تتفادين انغراز الظفر في الحم عند نموه
مبرد الاظافر
أبردي بعد قص الظفر طرف الظفر للحصول على حافة ناعمة ومنتظمة.
نقع القدمين لمدة 15 دقيقة في مستحضر العناية بالجلد
احضري مستحضر العناية بجلد الاظافر و الكريم المرطب ودلكي الظفر ومحيطه
بعدها قومي بنقع قديمك لمدة 10 دقائق في الماء الفاتر الذي أضيف إليه القليل من رغوة الاستحمام ..
تجفيف القدمين
جففي قدميك بالمنشفة وادفعي جلد الأظافر إلى الخلف بواسطة عود خشبي خاص.
وأخيراً، مرري مبرداً ضخماً على كعب القدمين.
تمليس سطح الرجلين في دقيقتين
قومي بإزالة كل آثار المادة الدهنية عن اظافرك بواسطة كرة قطنية رطبة وانتبهي الا يعلق طلاء الاظافر ..
نظفي الأظافر ثم مرري مبرد الصقل على سطحها للتخلص من العيوب وتحفيز نمو الظفر بتنشيط الدورة الدموية.
طلاء الاساس
قومي ببسط طبقة من الطلاء الأساس لتفادي اصفرار ..
الان المحسة النهائية في 10 دقائق
سرّ الأظافر المرتبة يكمن في الانتظار 3 دقائق بعد بسط كل طبقة طلاء حتى تجف تماماً.
كي تحصلي على لمعان زائد
أضيفي طبقة من الطلاء العديم الون
الان انتعلي الصندل أو انتظري ساعتين إذا كان حذاؤك مغلقاً.
